'죽종'과 '쿠 짱이네

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혈중 콜레스테롤 수치가 적정 수준을 넘으면 이상지질혈증, 고혈압 등이 발생하기 쉽다. 이러한 요인은 혈관을 막히게 해 심뇌 혈관 질환의 발병 위험을 높이기 위해서입니다. 특히 콜레스테롤은 나이가 들수록 균형이 깨지기 쉽다. 그러나 여전히 콜레스테롤 수치 관리법을 제대로 아는 사람은 많지 않다. LDL 콜레스테롤 수치만 오전에 미는 것이 아니라 좋은 콜레스테롤인 HDL 콜레스테롤 수치를 함께 높여 균형을 유지해야 한다.​

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콜레스테롤은 세포 형성 등 신체에 꼭 필요한 물질이지만 필요 이상으로 발생할 경우 잉여 콜레스테롤이 혈관에 축적돼 건강에 문제가 발생한다. 깨끗한 콜레스테롤로 불리는 LDL 콜레스테롤이 혈관 벽에 축적된 상태가 계속되면 죽종이라는 끈적끈적한 덩어리가 된다. 이 덩어리는 혈관을 좁혀 고혈압 급성심근경색 뇌중풍(뇌졸중) 등 심각한 심혈관 질환으로 이어질 수 있다.​

즉 LDL 콜레스테롤 수치가 꾸준히 높으면 혈관에 축적되는 콜레스테롤이 평소처럼 늘어난다. HDL 콜레스테롤 수치가 부족하면 콜레스테롤이 분해, 배출되지 않아 콜레스테롤이 축적되기 쉽다. 따라서 혈관 건강을 위해서는 LDL 수치를 낮추고 좋은 콜레스테롤인 HDL 수치를 적정 수준으로 높여야 합니다.​ ​ ​ ​ 혈관은 70퍼센트 이상 막혀도 아무런 증상이 자신의 타자 입지 않고 증세가 쟈싱 탄 후는 이미 치료가 어려운 상황이기 때문에 평소의 콜레스테롤 수치의 관리에 관심을 기울일 필요가 있다. 최근 콜레스테롤 수치를 관리 노하우의 1개로 "쿠바산 폴리 코사 노르"이 소개되고 있다. 쿠바산 폴리코사놀은 맛있는 식품의약품안전처를 통해 혈중 콜레스테롤 수치를 개선하는 데 도움이 된다며 기능성을 인정받은 성분이었다. ​, 쿠바 국립 과학 연구소가 행한 인체 적용 시험으로 매일 4주 20㎎씩 쿠바산 폴리코사놀을 식사한 성인의 HDL수치는 29.9%증가, LDL의 수치와 총 콜레스테롤 수치가 각각 22%, 일별.3% 떨어진 결과가 확인됐다.​

또 쿠바산 폴리코사놀은 지난해 혈압 조절에 도움이 되는 소리로 기능성을 추가 인정받았다. 즉 심혈관 질환의 주요 원인인 콜레스테롤과 혈압을 동시에 관리할 수 있는 이중 복합기능성을 인정받은 것입니다.​

최신에는 폴리코사놀이 함유된 식물가루, 즙 등 일반 맛있는 음식이 다양하게 출시되고 있다. 그러나 식약처가 콜레스테롤 수치 개선 및 혈압 조절 기능성을 인정한 폴리코사놀은 쿠바산 사탕수수 잎과 줄기에서 추출 및 정제해 얻은 폴리코사놀-사탕수수 왁스 알코올뿐이었다. 쿠바산 사탕수수 이외의 식물에서 나오는 폴리코사놀은 기능성이 확인되지 않으므로 주의가 필요하다. 즉 폴리코사놀을 구입할 때는 기능성 원료로 어떤 폴리코사놀이 사용됐는지 그 종류를 꼼꼼히 살펴보는 것이 무엇보다 중요하다.출처 | 스포츠 국한 #쿠바 #폴리코사놀 #콜레스테롤 #LDL #HDL #설탕수수 #고지혈증 #고혈압 #심뇌혈관질환